par K2 Sophrologue & Thérapeute | Sep 8, 2023 | Allégories et gourmandises, Amours, Amitiés, Relation aux autres, Les jolies choses, Santé et Mieux-Être, Sommeil, Tests et connaissance de soi, Travail
Les thérapies en ligne fonctionnent aussi bien qu’une séance en présentiel, selon une nouvelle étude Une étude portant sur 27 500 patients du système de santé britannique suggère que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) dispensée sur Internet...
par K2 Sophrologue & Thérapeute | Août 30, 2023 | Tests et connaissance de soi
Qui suis-je ? Exercice d’exploration de l’identité L’identité est la façon dont vous vous pensez, vous vous appréhendez, vous décrivez et vous présentez. Elle peut être composée de différents rôles, traits et expériences. Par...
par K2 Sophrologue & Thérapeute | Avr 3, 2023 | Tests et connaissance de soi
Le loup solitaire n’est ni introverti, ni timide ni réservé. La personnalité du loup solitaire Conscient de ses traits positifs et négatifs, il sait où se situent ses points forts tout en connaissant ses limites. Il comprend ses émotions et...
par K2 Sophrologue & Thérapeute | Fév 22, 2023 | Tests et connaissance de soi
Comment l’auto-sabotage vous endommage L’auto-sabotage vous expose à l’échec. Il renforce de plusieurs façons les comportements négatifs qui rongent votre potentiel de réussite. Par ce comportement, vous pouvez souvent vous retrouver bien en...
par K2 Sophrologue & Thérapeute | Déc 29, 2022 | Tests et connaissance de soi
La logique est le fondement de presque toutes les connaissances humaines. Les philosophes ont tenté d’analyser et de déterminer les principes de ce qui définit la logique et la raison. Que pouvons-nous accepter pour vrai et que ne pouvons-nous pas accepter pour vrai....
par K2 Sophrologue & Thérapeute | Déc 27, 2022 | Tests et connaissance de soi
Se connaître, c’est la certitude de savoir répondre à ses propres questions fondamentales. Parce qu’il peur être difficile se connaître quand vous essayez de toujours faire ce que les autres veulent ou attendent de vous. Ou lorsque vous essayez...
