par K2 Sophrologue & Thérapeute | Déc 15, 2022 | Allégories et gourmandises
Les Vikings et Noël, cela semble improbable. Et pourtant, leur mythologie a joué un rôle prépondérant dans l’élaboration de la tradition et du décorum relatifs à Noël. En réalité, du Père Noël aux lutins, en passant par le gui, Noël est rythmé par les...
par K2 Sophrologue & Thérapeute | Déc 15, 2022 | Allégories et gourmandises
Une bouteille à la mer été retrouvée sur une plage isolée d’Australie occidentale Il y a 132 ans, dans les eaux de l’océan Indien, un navire voyageant du Pays de Galles vers l’Indonésie a largué une bouteille à la mer. Elle contenait un...
par K2 Sophrologue & Thérapeute | Oct 18, 2022 | Allégories et gourmandises
Les aliments interdits n’existent tout simplement pas. Aucun ne mérite sa mauvaise réputation. Il est vrai qu’on a l’impression d’avoir tout entendu à ce sujet. Les glucides font grossir, les jus de fruits contiennent plus de sucre que...
par K2 Sophrologue & Thérapeute | Oct 13, 2022 | Allégories et gourmandises
La santé passe avant tout par l’assiette. Les aliments rassasiants et satiétogènes permettent de construire des repas qui améliorent notre mieux-être. Les aliments qui calent bien permettent d’éviter les fringales. Le sucre et les desserts ont un rôle...
